Guide Ose la DME en douceur

L’introduction des aliments complémentaires : une étape marquante dans la vie de ton bébé !

Emmanuelle Dumoulin

Diététiste-Nutritionniste

Pour Emmanuelle, une saine alimentation est la base de la santé: c’est une aventure du quotidien, accessible à tous avec un brin d’organisation… et beaucoup de plaisir ! Elle est convaincue qu’avec les bons outils et un peu de soutien, chacun peut adopter des habitudes alimentaires saines, durables et adaptées à sa réalité.

Aînée d’une famille de cinq enfants, Emmanuelle a découvert très tôt la magie des repas partagés et le plaisir de cuisiner en famille. Entre la planification des repas avec sa mère et les nombreuses visites à l’épicerie, sa passion pour l’alimentation s’est doucement mijotée.

L’accompagnement nutritionnel en DME est conçu pour les parents et les futurs parents qui souhaitent introduire les aliments complémentaires à leur bébé en toute confiance grâce à la DME.

Je suis Véronique Brouillette

Heureuse maman de 2 enfants et Fondatrice-kinésiologue de Maman Active.

Après mon 1er accouchement, j’ai fait le constat alarmant que mon corps m’avait lâché. Moi, la fille qui ai joué à un niveau compétitif au soccer, fait de la randonnée dans les Adirondacks et qui ai toujours été active, me voilà aux prises avec ce corps, ce corps que je ne reconnais plus.

J’ai appris que mon corps n’est pas mon ennemi, mais plutôt mon allié. J’ai donc réappris à l’apprécier et à l’entrainer, différemment, selon la femme que je suis aujourd’hui.

Maintenant, c’est à ton tour.